RUCE A DLANĚ

Ruce, prsty a dlaně jsou nejobratnější a nejpohyblivější částí našeho organismu. V rukou máme obrovské množství citlivých nervových zakončení, pomáhají nám vnímat svět kolem nás. Doslova – hmat je jedním z 5 lidských základních smyslů.

Při sebemenším poškození pokožky na rukou o něm víme takřka ihned. Malý záděr, trhlinka, odřenina, puchýř či mozol, popálenina.. dokážou i přes svoji titěrnost hodně znepříjemnit náš život.

Suchá, hrubá pokožka na rukou stejně tak.

Nedostatek vody

Voda znamená život a pro ruce to platí dvojnásob. Jen správně hydratovaná pokožka může plnit všechny své funkce bez problémů. Důležitý je pitný režim! I sebelepší krém nám od dehydratace pleti nepomůže, pokud nedodáme kožním buňkám vodu "zevnitř".

Zima a povětří

Sychravé počasí, mráz, vítr, teplotní výkyvy – ty všechny dávají pokožce rukou „zabrat“. V takovém počasí jsou kromě obličeje často tou jedinou částí pokožky, která jim musí čelit.

Klimatizace

Vyskytují se téměř všude. Vysušují vzduch – to je jejich princip. Ochlazují místnosti a zároveň odebírají vzdušnou vlhkost. Když jsme klimatizovanému prostředí vystaveni dlouhodobě (automobil, kancelář, obchody, restaurace, doma), může to mít na naši pokožku (a nejen rukou) vysušující účinek.

Nadměrné slunění

Časté a opakované vystavení kůže přímému slunci a UV záření má za následek tvorbu volných radikálů. Ty jsou odpovědné za procesy stárnutí, stejně jako za zvýšenou dráždivost kůže.

Nesprávné mytí

Neustálé mytí rukou za použití mýdel, časté máčení, stejně jako používání příliš ledové nebo naopak horké vody, má za následek smytí ochranného kožního filmu a následné vysušení pokožky.

Domácí práce a chemie

Manuálně pracující ženy i muži – ať už profesně či rekreačně - vystavují pokožku svých rukou zvýšené námaze a tedy i zvýšenému riziku vysušení. Domácí čistící prostředky mohou být jednou z příčin suchých, drsných a popraskaných rukou.

Sport

Námaha a zase námaha. Tak by nejspíš mluvily ruce sportovců, zejména těch, kteří pro své výkony ruce potřebují. Ochranné rukavice (fitness, atletika, cyklistika, hokej…) před vysušením rozhodně žádnou ruku neochrání, spíš naopak.

Kožní či vnitřní choroby

Existuje celá řada kožních onemocnění, které jsou charakteristické vysušením kůže (ekzém, atopická dermatitida, lupénka, ichtyóza atd.). Stejně tak mohou být příčinou suché pokožky i nemoci vnitřní, např. diabetes nebo poruchy štítné žlázy. Příčinou suché pokožky mohou být některé léky i léčebné metody (ozařování, chemoterapie). Zcela přirozeně pak může u žen suchá pokožka doprovázet období klimakteria.